6 motive ca sa faci din mersul la sauna un obicei regulat
Din cand in cand, ne face placere sa ne relaxam la bazin si sa ne mai destindem muschii la sauna. Insa, daca dorim beneficii pe termen lung pe partea de sanatate, ar trebui sa facem din mersul la sauna un obicei.
Iata cum ne ajuta sauna sa cultivam o stare mai buna de sanatate:
#Sauna relaxeaza […]